Есть бесчисленное множество вариантов времяпрепровождения с семьей. Один из них - дальний поход с ночевкой в палатках. Для ребенка это станет не только увлекательным и полезным, но и незабываемым опытом. Иммунная система несовершеннолетних еще не до конца сформирована, поэтому нужно заранее позаботиться о безопасности, чтобы после похода дети не заболели. Для холодной погоды обязательно необходимо купить детское термобелье шерстяное. Оно будет выполнять сразу несколько функций: отводить лишний пот и согревать.
Что нужно знать перед тем, как отправиться в поход с детьми
Перед тем, как отправиться с ребенком в длительный поход, нужно уточнить такие аспекты:
- маршрут и его точная дальность;
- погодные условия;
- возраст ребенка;
- какая экипировка нужна.
Ребенок не может преодолевать те же расстояния, что и взрослые опытные путешественники. Чтобы маршрут был пройден, нужно купить специальную обувь. Ботинки походные мужские, женские и детские от обычных отличаются более толстой подошвой с протектором. Она позволяет преодолевать глинистую, каменистую, песчаную местность гораздо проще. Отправляясь в поход, нужно убедиться, что готова вся экипировка. Точный набор зависит от условий и длительности путешествия. Базовые элементы:
- туристическая палатка;
- спальные мешки;
- карематы;
- фонарики и лампы на аккумуляторе или батарейках;
- термос 0.5;
- зажигалки и спички;
- портативная туристическая плита и газовый баллон к ней;
- нож;
- аптечка;
- компас;
- запасные аккумуляторы или портативные солнечные батареи;
- средства против укусов насекомых и другие товары для путешествий.
Родители обязаны позаботиться о безопасности ребенка, прежде чем отправиться с ним в поход. Во-первых, необходимо убедиться, что маршрут является официальным и уже многократно проверен другими туристами. Нужно проверить, не обитают ли в зоне опасные для жизни хищники, такие как волки и медведи. Не стоит экономить на экипировке. Если поход сопровождается плохой погодой и осадками, нужно купить подходящую для экстремальных условий палатку.
Одежда и еда в походе
Купив все для палатки, нужно не забыть о правильной одежде. Спальный мешок не согреет достаточно, если ребенок будет плохо одет. Какая именно одежда нужна, зависит от погоды.
Стандартный туристический комплект содержит в себе:
- мембранный слой - непромокаемая куртка и брюки;
- базовый слой - функциональное комбинированное белье, для переменной нагрузки подойдет с шерстью;
- 4 комплекта нижнего белья - трусов и носков;
- 2 комплекта легкой одежды - например, флисовые регланы и штаны;
- трекинговые ботинки;
- шапки, шарфы, перчатки и прочие аксессуары.
Всю экипировку придется нести в рюкзаках. Если часть вещей будет нести и ребенок, не стоит брать детские портфели. Это может привести не только к быстрой усталости, но и проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Давно существуют специальные малолитражные туристические рюкзаки для детей.
Поход забирает много сил, поэтому еда должна быть калорийной и полезной. Если брать с собой уже готовую, она не только будет занимать много места и веса, но и может испортиться. Лучше купить сублимированные продукты и готовить их, заливая кипятком. Также важно позаботиться о том, чтобы в походе ребенок пил достаточно воды. Вечером и в холодную погоду нужно обеспечить его и горячими напитками. Чаи занимают мало места, но отлично согревают.